Vorbereitungszeit: 8min
Kochzeit: 20min


Für 3 -4 Portionen

Zutaten:

  • 100g Rote Linsen
  • 230g Mais (1 Glas)
  • 255g Kidneybohnen (1 Glas)
  • 1/4 Gemüsezwiebel
  • 1 Packung passierte Tomaten
  • 1 TL Paprikapulver
  • 2 TL Kreuzkümmel
  • 2 TL Chiliflocken
  • Salz & Pfeffer

Zubereitung:

  1. Wasser in einem Topf erwärmen und die Linsen kochen.
  2. Währenddessen die Zwiebel schneiden und den Mais und die Kidneybohnen abgießen.
  3. Alle Zutaten in den Kochtopf geben und für 15 Minuten kochen.